Ryhmäliikunta

Ryhmäliikunta

Kuntokeskus Timmin ryhmäliikunta toimii Timmin tilojen alakerrassa.

Meillä on käytössä kaksi erillistä ryhmätilaa, joka mahdollistaa tuntien päällekkäiset alkamiset. Näinollen pystymme palvelemaan asiakkaitamme entistäkin paremmin tuona “ruuhka” aikana arkipäivisin.

Nämä tilat ovat kaikkien käytettävissä myös silloin kun tiloissa ei ole ohjattua tuntia.

Timmin ryhmäliikuntaa on tietoisesti muutettu vuonna 2018. Pitkään kuljimme samaa polkua mitä kaikki palvelun tarjoajat kulkevat. Pitävät samoja tunteja kuin muut, ajattelematta tunnin todellista terveyshyötyä.

Pienensimme ryhmäkokoja, ja toimme aivan uusia tunteja mukaan tarjontaan, jotta asiakkaan saama hyöty olisi entistäkin suurempi. Esimerkkinä tästä maailmalla eniten kasvussa olevat soututunnit ovat rantautuneet Kuntokeskus Timmiin.

Tuntien tarkoitus on rakentaa asiakkaiden lihaksistoa, tukea kestävyyskuntoa sekä pudottaa painoa fiksulla tavalla. Koska tuntien maksimikoko on pienehkö pystymme myös perehtymään asiakkaan henkilökohtaiseen ohjaamiseen/valmentamiseen.

43 € / KK ( rajaton käyttöoikeus kuntosaliin sekä ryhmäliikuntaan )

75 € / 10-krt ( oikeuttaa käynteihin niin kuntosalin kuin ryhmäliikunnan puolella, voimassa ostohetkestä 1-vuoden)

 

Siirry ajanvaraukseen! 

 Kalenteri 2018 Kevät

 

Tuntikuvaukset